Entraînement personnel

Créer un environnement propice à votre réussite.

Notre approche de l'entraînement personnel

Nos entraîneurs vous gardent motivé et responsable. Bénéficiez d'un ratio entraîneur/membre de 1:5, de programmes d'entraînement personnalisés, de contrôles réguliers et d'une approche axée sur les objectifs. Nous proposons un service d'entraînement personnalisé qui vous donne accès à un entraîneur privé chaque fois que vous venez au gym.

Comment ça marche ?

  • 1
    Évaluation

    Votre parcours commence par une évaluation de votre condition physique, au cours de laquelle vous discuterez de vos objectifs d'entraînement avec votre entraîneur personnel avant de vous rendre dans le gym pour un mini-entraînement qui nous permettra d'établir vos points de référence.

  • 2
    Planification

    Votre entraîneur dédié créera votre programme personnalisé, basé sur vos objectifs de santé et de remise en forme, sur l'application Everfit.

  • 3
    Entraînement

    Everfit vous permet, ainsi qu'aux entraîneurs, d'accéder à votre plan. Vous ne vous entraînerez jamais seul, car un entraîneur est toujours présent pour vous aider à chaque séance d'entraînement.

  • 4
    Le suivi

    Votre entraîneur dédié prendra régulièrement de vos nouvelles et révisera votre programme si nécessaire pour que vous restiez sur la bonne voie et que vous restiez motivé.

Atteignez vos objectifs grâce à notre approche axée sur les objectifs

Votre entraîneur personnel travaillera avec vous pour renforcer votre confiance en vous dans le gym, afin d’obtenir les résultats que vous souhaitez, à un rythme qui vous convient. Vous avez la possibilité de vous entraîner exclusivement lorsque votre entraîneur attitré est disponible ou de venir quand cela vous convient, car tous nos entraîneurs ont accès à votre plan. Notre objectif est d’optimiser la commodité de votre parcours de remise en forme.

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Personal training