Réhabilitation sportive

Retrouvez la force et la confiance en vous.

De la douleur à la performance

La réhabilitation sportive est une branche spécialisée de la physiothérapie qui se concentre sur la récupération et l'amélioration des performances sportives. Adaptée aux personnes qui se remettent de blessures ou d'interventions chirurgicales liées au sport, la réhabilitation sportive utilise une approche globale pour soulager la douleur, rétablir la fonctionnalité et optimiser les capacités physiques.

Nos spécialités.

  • Tendinopathies
  • Entorse musculaire
  • Entorse de ligament
  • Fractures
  • Dislocations
  • Réhabilitation pré et post chirurgicale (achille, LCA, coiffe des rotateurs…)

À quoi s'attendre.

Lors de l’évaluation initiale, nous parlerons de votre style d’entraînement, de la fréquence de vos entraînements, du niveau d’intensité, et nous chercherons à comprendre comment votre blessure ou votre gêne a un impact sur votre implication dans votre sport.

Notre équipe utilise des techniques prouvées, des programmes d’exercices personnalisés et des thérapies pratiques pour vous guider tout au long d’un parcours de réhabilitation progressive. De l’évaluation initiale à l’élaboration de plans de réhabilitation ciblés, notre objectif est de vous permettre de progresser de manière fluide de la douleur à la performance maximale.

Que vous soyez un athlète cherchant à reprendre la compétition ou un individu s’efforçant de retrouver un mode de vie actif et sans douleur, nos services de réhabilitation sportive sont conçus pour vous soutenir à chaque étape du processus.

Foire aux questions

Comment la physiothérapie de réhabilitation sportive peut-elle m'aider ?

Nos services de physiothérapie de réhabilitation sportive sont conçus pour traiter les blessures liées au sport, améliorer le rétablissement post-chirurgical et optimiser les performances physiques. Nous élaborerons un plan personnalisé en fonction de vos objectifs pour vous aider à retrouver le niveau de performance dont vous avez besoin.

Ai-je besoin d'une référence d'un médecin ?

La référence d’un médecin n’est pas nécessaire. Vous pouvez directement prendre rendez-vous avec nos physiothérapeutes. Cependant, certaines compagnies d’assurance peuvent exiger une recommandation pour la prise en charge, il est donc conseillé de vérifier auprès de votre compagnie d’assurance.

Dans quel délai puis-je prendre rendez-vous après mon opération ?

Tout dépend du type d’opération, il est donc toujours conseillé de suivre les instructions du chirurgien concernant les soins post-opératoires. Certaines interventions chirurgicales nécessitent plus de repos et de récupération dans les premiers temps, tandis que d’autres peuvent commencer la physiothérapie dès le premier jour post-opératoire.

La réhabilitation sportive est-elle réservée aux athlètes professionnels ?

Non, la réhabilitation sportive est bénéfique pour les individus de tous les niveaux d’activité et de tous les âges. Que vous soyez un athlète professionnel, un sportif du dimanche ou une personne souhaitant adopter un mode de vie actif, nos services de réhabilitation sportive sont conçus pour répondre à vos besoins et à vos objectifs spécifiques.

Combien de séances me faudra-t-il pour une réhabilitation complète ?

Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de la blessure et de la réaction individuelle au traitement. Nos physiothérapeutes discuteront de vos progrès et travailleront avec vous pour déterminer un plan de traitement approprié, y compris la fréquence et la durée des séances. Il est important de noter que certains programmes de réhabilitation post-opératoire nécessitent un engagement de 6 à 12 mois pour un rétablissement complet et une reprise du sport en toute sécurité.

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